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音乐放松椅对失眠有治疗的意义吗?

  音乐放松椅是心理咨询室中常用的用于身心放松的设备,是公司员工,学生,家庭成员用于音乐放松治疗的设备,放松椅厂家为大家分享音乐放松椅对失眠有治疗的意义吗?

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  长期失眠(mian)会使人(ren)脾气暴躁(zao),记忆力(li)(li)减退,注(zhu)意力(li)(li)不集中(zhong),精神疲劳,影(ying)响生(sheng)活质量,影(ying)响工作、学(xue)习的(de)效(xiao)率。除了对精神上的(de)影(ying)响,失眠(mian)还可(ke)能会引(yin)发人(ren)体的(de)一些并发症(zheng),例如血压升高,心脑血管疾病,以及破坏心脑平衡等(deng)。

  引发失(shi)眠的(de)因(yin)(yin)(yin)素有很多,包括精神(shen)因(yin)(yin)(yin)素,机(ji)体疾(ji)病,睡眠条件,工作环境(jing),生(sheng)活(huo)习(xi)惯等(deng)。大(da)多数人(ren)失(shi)眠主要是因(yin)(yin)(yin)为(wei)精神(shen)因(yin)(yin)(yin)素引起的(de),包括情(qing)(qing)绪不(bu)稳定,心(xin)情(qing)(qing)抑郁,过于兴(xing)奋,愤(fen)怒,焦虑,心(xin)理压力过大(da)等(deng),现代社会人(ren)们(men)生(sheng)活(huo)的(de)节(jie)奏越来越高,同时(shi)手机(ji)、电脑等(deng)电子产品(pin)对人(ren)们(men)的(de)生(sheng)活(huo)影(ying)响(xiang)越来越重要,这(zhei)些因(yin)(yin)(yin)素也会在不(bu)同程度上影(ying)响(xiang)人(ren)们(men)的(de)睡眠状况(kuang)。

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